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健康管理师考试介绍、复习方法及考试技巧

2020/07/15

 鉴定与考试

1、鉴定考评颁证机构:

国家卫生健康委员会和国家人力资源保障部共同颁发国家职业资格证书。

2、及格分数:

分为理论知识考试和专业能力考核。理论知识考试和专业能力考核均为机考。

理论知识考试达60分和专业能力考试均达到60分即视为考核合格。

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3、考试方式:

上午理论考试120分钟机考,共100道选择题;下午专业考试120分钟机考,共100道选择题。

考试考试一个小时后可以交卷,一般一个小时左右都能做完题。考试界面有计算器不用担心计算问题。

4、考试时间:

全国统考时间为4月、7月、11月中下旬(今年受疫情影响,4月考试暂缓)。

5、考试形式:机考(电脑)

6、考试地点:以准考证为主

健康管理师考试介绍、复习方法及考试技巧


02 考试题型

理论考试(基础知识):单选70题,多选题30题;

鉴定考试(专业技能):单选58题(其中共有题干单选题有15题),多选题42题(其中案例分析题6题);

均为1分/题

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03 成绩查询

1、成绩查询时间:考后45天工作日

2、成绩查询网址:中国卫生人才网

3、证书查询:“双网可查”中国卫生人才网(https://www.21wecan.com/)、国家职业资格工作网(http://www.osta.org.cn/),全国通用。

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04 使用教材

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05 复习要点和考试技巧

一、掌握知识点,基础要领

书中的学习重点难点及考点要掌握,是知识点,把知识点记住了,考试的时候就能举一反三。

健康管理师考试都是选择题,知识点重要的还是要理解,不用去背。

对一些基础的知识点的题一定不要丢分,比如BMI 的范围、糖尿病、高血压的正常值异常值,阴阳是什么等,基础题一定要拿分。

基础知识那本书的重点章节四、五、六、七、八章等都要重点看。

如果又要工作又要照顾家庭的同仁,最好能先看一下视频学习,知道知识点都有什么,看视频本身不累的,理解快。

看完视频后结合书再把相应的习题做一下,这样就能对自己关于知识点的理解性记忆,做题也能知道知识点都是怎么考的。

现在每天带着看一点,不要求一天看太多反而不易消化,考试前也不会太累了。

考试之前要把考前辅导的题和习题精讲的题都能吃透透的。

二、实践拿本书重点看

上下午的考试都会有实践的内容,并且实践(三级)那本书几乎每一页都是重点,考试前一定要重点看。关注教材出现的数字和案例。

下午的考试常识性认知方面的会比较多,多选题选项也会比较多,一定要注意审题。

关于健康管理师考试,除了考察涉及健康管理的相关基本知识外(理论知识那本书难度大点),另一方面还有考察大家的理解能力和细心程度,这个跟任何考试都没有区别。

纵观现在的很多考试,不管是考证还是学历晋升,都非常喜欢问什么什么不是什么什么,而书本上呈现往往都是肯定的,什么什么是什么,这个就需要我们的理解能力和转换能力,考试时一定要看清题目问的是什么。

上午的考试考的会很细,一定要相信自己的第一形象,不要去改答案,除非你非常明确之前的选错了。

三、注意审题,看清题干问什么

注意审题,一定看看清题干问的是什么,选出最佳的答案。

健康管理师的考试说难吗,难得,我们有一博士的学员都没考过。说不难的,真的也不难的,有人经过一些基础的培训也过了。

健康管理师考试介绍、复习方法及考试技巧


相信很多同仁在做健康管理师题的时候,都有点懵。答案怎么看着都对,都是对人身体好的呀,这要选哪个?

比如这道题:

孕前期妇女除遵循一般人群膳食指南外,应特别注意( )

A.每天足量饮水

B.如饮酒要适量

C.每天6000步运动

D.三餐分配要合理

E多接入富含铁和叶酸的食物或补充叶酸

除了B饮酒外,ACDE看着都没错呀,这时候就要再重新看看题目了,题目问的是孕前期妇女,应特别注意,准备怀孕要干嘛,补充叶酸呀,所以选E。

再比如:

预防慢性病的最佳选择是( )

A.改善或维持健康的生活方式

B.多吃保健品

C.利用中医按摩保养

D.多参加健康讲座,提高健康因素

E.定期体检

答案看着都没错呀,这可该选什么?这时候就要重新看题呀,题干问的是预防慢性病,慢病在基础的第四章和实践的第二章、第三章,都讲过的。

慢病的危险因素是什么,是不健康的生活方式。改变不健康的生活方式,是预防慢病的基础与核心。所以答案选A。

BCDE虽然都对,但不是最佳的哪个。记住,健康管理师的选择题是选择出最佳的答案。

还是要注意一些答题的技巧和认真的审题。

四、多选好难,总是做不对怎么办?

在复习中也有很多学员提到,多选题好难啊。

多选题是比较难,不管什么考试,多选题都是最难得分,选多了也不对,选少了也不对。

但都到这个时候了,再去纠结也没用了。考试时,就放心大胆的做,选出你认为的对的答案。

不管怎么说,一定要选上,不要留空题。

这时候如果觉得答案都是对的,那就是都对的。

多选题,在题量上毕竟比单选要少,考试也是60分就及格。单选多拿分,多选对一半,过考试也是没有问题的。


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